大美女老丁

我喜歡日初的乳酪蛋糕，這次過年媳婦訂了台中飯店，趁機去台中的日初買一個夢寐已久的乳酪蛋糕，我不想要太甜，也不想要要太膩，喜歡濃郁的，順滑感。回娘家教媽媽做鮮奶油版的，媽媽說材料費太貴了，所以我搜尋🔍找到鮮奶版就省多了。其實做法非常簡單，想吃的時候，做一顆犒賞自己一下。
清爽版奶油乳酪（鮮奶版） 減糖
食材
1.奶油乳酪250g
2.蛋2顆
3.牛奶100g
4.低筋麵粉10g過篩
5.糖20g

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牛奶 鮮奶 奶油乳酪 減糖 日初

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自己做乳酪蛋糕步驟1.奶油乳酪250克
2.糖20-40克（甜度自己調整）
3.鮮奶油或鮮奶 100克
4.雞蛋2顆
5.檸檬汁一點
6.低筋麵粉10克。
全部攪拌均勻 氣炸鍋 180度 20-25鐘

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氣炸鍋 鮮奶 奶油乳酪 鮮奶油

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   倩碧這款聯名化妝包因為 JONATHAN ADLER 藝術家的緣故，帶點設計感，這種尺寸、顏色，裝進手機，精油，錢錢，蜂膠瓶，實在非常實用。誰規定只能裝化妝品呢？哈哈🤣真的這個設計感，光看著就很開心。 朋友說她還是比較喜歡香奈兒錢包，你呢？ 

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在日本好像很多燒肉店，姪女安排岡山自由行當中有2餐吃烤肉，其中一家的飲料大放送500日圓喝到飽。   
桌上水龍頭打開就是沙瓦酒店家提供的沙瓦酒，酒精濃度也不低，淡淡檸檬氣味非常容易入口，不知不覺喝了10杯有吧！    後來到ALONE永旺超市買到類似的。沙瓦酒 沙瓦酒可以自己調，1份麥系列燒酒（伏特加、琴酒）+3份氣泡水（碳酸水）+檸檬🍋+冰塊🧊

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國際牌Panasonic 無線電話子母機
  

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妹妹說她去美國看女兒時，在美國買了American turister 行李箱，至今無刮痕，而且輪子🛞很滑溜。這次日本自助行拖著行李才注意到輪子滑溜的重要性。  原本我的行李箱大都是辦信用卡送的，其實我重來也不覺得不好用，在大家的鼓吹之下，下定決心去倉敷附近免稅店，店裡頭有新秀麗和American turister ，當然我們本來就鎖定美國旅行家這品牌因為老妹的推薦。   
     

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上虎航官網買了去岡山的來回機票花了台幣1萬3千元，另外擔心回程買東西不夠裝，所以加掛20斤行李 回來共15000。然後不久就會收到虎航的email確認信，內容包括幾點的飛機✈️航班，幾點到，要不要事先畫位子。第一次總是有點緊張😓   日本女人穿搭  倉敷的小店，價格算很便宜。        

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成田羅德飯店搭接駁車去的永旺百貨裡的無印良品，買水杯時，無意間撇見的後背包。

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炸過食物的葵花油、大豆油、芥花油，或是炸雞的油，都可以拿來做皂。洗衣服、洗澡、洗手、洗頭髮，都非常天然。媽媽做出來的皂很Q、泡沫多，好洗，問問老媽的配方。材料：

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直到最近才認識鎂，骨鬆竟然有可能是缺鎂，而不見是，大家以為的要補鈣。相信很多人都到了7-80歲，還在一味的補鈣片什麼的，連睡不好覺，抽筋都是缺鎂。所以我上日本亞馬遜買液態的鎂，因為我不太會吞藥，膠囊💊常常黏在喉嚨，錠狀常常卡在喉頭，所以我選容易嚥下的品項。

   我在100ml的水中加3滴還買了牙膏，這三共製藥出產的牙膏，聽說對牙周有一些控制。

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您若覺得對您有幫助，在Iherb購物時，麻煩填入我的分享代碼 SVZ8164有一位在youtube蠻有名的柏格醫生，他影片說到過了50歲他建議不要吃營養品1.鐵 2.鈣3.合成維他命A .但是需要補充

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