在圖書館借了這本書"芳香按摩小百科" 作者:MDB EDITONS
書中提到一個觀念是顛覆我之前的想法. 它說香精Essence 是植物生殖器官(葉,花,果,種子,樹皮,根,莖 )所分泌的天然芳香物質. 而精油是芳香植物經由水蒸氣蒸餾而成的水性蒸餾物,也就是經過蒸餾的香精.
純正的天然精油完全是由揮發性芳香分子組成,並不包含任何油性物質喔!!
自從進了做手工皂的門之後,精油買了不少,當然也花費不少,但是想想精油的療效,又是天然自己的手做
自然是值得,不管是自用或是當禮物送人.
然而在精油搭配上總是不太得法,還好多爬文和參考相關前輩的著作,總能得到些幫助與理解.
摘錄書中幾個配方~試做做看吧
1號.皮膚的再生與修護: 依蘭依蘭/苦橙葉/羅馬洋甘菊/胡蘿蔔 ** 搭配: 澳洲胡桃油/甜杏仁油/榛果油
適應症:幫助擦傷,表面傷口的癒合/.緩和因濕疹或皮膚炎所引起的搔癢/預防懷孕期的妊娠紋/
2號.瘦身與組織的緊縮:月桂/維吉尼亞雪松/胡蘿蔔/芳香天竺葵/玫瑰草*澳洲胡桃油/榛果油
保養 :乾燥失活力的皮膚/水腫/橘皮組織/臀腹腿之局部蜂窩性組織/懷孕期間皮膚擴張
3號.精神放鬆紓解壓力 : 苦橙葉/羅馬洋甘菊/藥用薰衣草*澳洲胡桃油
適應症:睡眠困擾或品質不佳/易怒/憂鬱/兒童的睡眠不佳如惡夢輾轉不安(我個人覺的最有效的方式是
奉主耶穌的名,為孩子有好的睡眠禱告,當然我們做父母的要常常用愛來褓抱他們)
4號.舒緩與放鬆頸部 : 苦橙葉/羅馬洋甘菊/月桂/羅文莎葉*澳洲胡桃油
適應症:頸部僵硬,疼痛,酸痛 或是當患者有@頸椎關節黏連的症狀,動作時會疼痛,頭痛,進而覺的頭
部和頸部漸漸行動困難.(作者說要結合運動療法長期使用)
苦橙葉抗痙攣 /羅馬洋甘菊對於治療神經系統的不適特別有效,月桂有活化神經的作用.(真的這麼好 ?
最近肩頸酸痛剛好可以來試試看!!)
5.柔軟關節與活絡筋骨:沒藥/杜松/月桂/寬葉薰衣草/迷迭香*澳洲胡桃油
能徹底舒緩風濕性疾病,替代需要長期使用的合成陣痛消炎軟膏.關節炎(手指/腳趾)或是風濕病造成
的疼痛變形.扭傷或脫臼的結果.
6.修復勞動後的肌肉 : 花梨木/迷迭香/薄荷/醒目薰衣草*澳洲胡桃油
激烈運動前後使用,以避免全身酸痛/或是壓力,工作姿勢不良造成肌肉疼痛
7號.活絡循環系統:苦橙葉/義大利蠟菊/藥用薰衣草/迷迭香*澳洲胡桃油
手腳末稍冰冷/毛細管太脆弱造成瘀斑
8.改善靜脈循環與疲憊雙腿:木犀花/長青絲柏/醒目薰衣草/迷迭香*澳洲胡桃油
適應症:晚上雙腿沉重,疼痛,腫帳/靜脈曲張.
9.保健雙腿腳底 :花梨木/迷迭香/薄荷/寬葉薰衣草/苦橙葉 *澳洲胡桃油
腳底出汗或發臭/關節病腳趾的疼痛
若對書本所載有興趣就請上圖書館或是去買來瞧瞧囉.
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